R?union
Sport & santé

Quand le corps se met en mouvement, que se passe-t-il?

Fabrice Kuhn
Médecin généraliste, médecin du sport

Le mouvement c'est la santé: Maladies cardio vasculaires, cancer, espérance de vie...

Fabrice Kuhn
Médecin généraliste, médecin du sport

Prévention des blessures, préparation, echauffements, étirement, âge (ostéoporose...)

Karine Dupouy
Pharmacienne experte en neurosciences et mouvement

Sport et alimentation

Pierre Joyeau
Manipulateur en cancérologie

Sport et hormones: Quelles interactions? Quelles dépendances? (Bigoréxie, santé mentale…)

Karine Dupouy
Pharmacienne experte en neurosciences et mouvement

PAUSE

TABLE RONDE AVEC NOS EXPERTS & Questions réponses avec le public

Sport et activité physique, quelles différences?
Les facteurs à prendre en compte avant de (re)commencer une activité physique
Sport et diététique
Sport et régimes
Sport et pathologies existantes
Le sport après un grave accident de santé
Sport et prothèses
Les limites : Quel sport, à quel âge?
Sport intensif: Quelles limites et comment fixer ses objectifs?
Clubs, coachs, objets connectés…. Les meilleures manières de pratiquer le sport
Thermalisme et bien-être

Fabrice Kuhn
Médecin généraliste, médecin du sport

Karine Dupouy
Pharmacienne experte en neurosciences et mouvement

Pierre Joyeau
Manipulateur en cancérologie

Eric Bassot
Kinésithérapeute et Maire adjoint au Sport

Sylvie Noachovich
Maire adjointe, déléguée au Tourisme et au Thermalisme

Animations avec la Fédération Sportive de Triathlon

Tests pour évaluer sa condition physique
Exposition Photos sur les Jeux Olympiques
Séries d'ateliers en roulement sur l'après-midi
Animations avec les Vélos connectés (Terrasse Pergola ou Atrium)
Animations avec les bâtons « bungypump » de type Marche nordique (conseils pour limiter l’impact sur la tête et le corps de la sédentarité)

Le SPARK Diane Barrière

Découvrez une expérience aussi luxueuse qu’authentique
En 2015, le groupe Barrière a rebaptisé ses espaces entièrement dévolus au bien-être. Ils sont réunis sous le label Diane Barrière en hommage à celle qui incarnait une nouvelle génération de femmes : belles, élégantes et audacieuses. Situé en bordure de lac, le Spa Diane Barrière Enghien-les-Bains offre un havre de paix pour une expérience aussi luxueuse qu’authentique.
Ici, le bien-être de chacun est entre des mains expertes. Il n’est plus un instant, mais une attitude, une posture pour des effets durables. Ce n’est pas une promesse, c’est un style de vie. Découvrez aux portes de Paris, un concept unique sur 3500m² alliant soins, sports et spa, dans un univers de sérénité et d’harmonie. Le cocktail magique de l’eau et de la lumière immerge dans une bulle tonique de bien-être.
Solliciter tous ses sens. Lâcher prise. Vivre des sensations inédites et exalter sa beauté. Recevoir des mains expertes de l’esthéticienne un des rituels visage ou corps en partenariat avec THÉMAÉ et CODAGE, promesse de détente absolue dans l’une des 24 cabines de soins. S’offrir à deux le luxe inouï d’une « suite spa » dotée de deux tables de massage, d’une baignoire balnéo double, d’une douche et d’une terrasse surplombant le lac. Relaxer et tonifier son corps grâce aux bienfaits de la balnéothérapie dans un bain japonais, hydro massant ou douche à jets.

Les Thermes VALVITAL d’Enghien

Animation : « LE BOL D’AIR JACQUIER » pour un usage sportif
Le Bol d’air favorise une respiration plus performante en stimulant durablement l’assimilation de l’oxygène dans les cellules. C’est un allié efficace pour l’entraînement, l’endurance, la récupération…
L’oxygène, première source d’énergie du sportif
L’oxygénation est un paramètre clé de la performance sportive, au même titre que l’alimentation ou l’hydratation. Le Bol d’air favorise une oxygénation équilibrée : il améliore le transport de l’oxygène jusqu’aux tissus et il favorise son assimilation. Il en résulte un accroissement de la production d’énergie, mais aussi des défenses antiradicalaires de l’organisme (capacité de résistance au stress oxydatif).
Le Bol d’air est un allié efficace pour :
- préparer l’entraînement
- gérer le stress de la compétition
- gagner en endurance
- améliorer les performances
- optimiser la récupération.
Le Bol d’air, un procédé naturel et non dopant
Au cœur du procédé Bol d’air : une huile essentielle de térébenthine (Pinus Pinaster) aux propriétés connues depuis l’Antiquité. L’utilisation du Bol d’air n’a pas d’effets secondaires.
Le Bol d’air Jacquier n’est pas un dopant :
- l’huile essentielle ne fait partie de la liste des produits dopants
- le Bol d’air améliore la fonction respiratoire sans modifier artificiellement la consommation, le transport ou la libération de l’oxygène
- l’inhalation des molécules aromatiques naturelles ne modifie pas les marqueurs sanguins.
Le Bol d’air aide à créer un terrain physiologique propice à l’installation d’une bonne santé durable. Le Bol d'air n'a pas pour vocation de diagnostiquer, traiter, guérir ou prévenir des maladies spécifiques. Il fonctionne plutôt comme un complément visant à favoriser l'amélioration de l'état général. Il peut être intégré en tant qu'élément d'hygiène de vie et de protection contre les effets de la vie moderne. Il est important de souligner qu'il ne peut en aucun cas se substituer à un traitement approprié recommandé et prescrit par un professionnel de la santé en fonction de votre situation personnelle.

COSMETANGE

Découvrez la gamme de produits Cosmetange à l'eau thermale d'Enghien-les-Bains !
La source de l’eau thermale d’Enghien-les-Bains est la plus sulfurée de France. Ses minéraux, conservés au cours du processus de saponification à froid apportent des propriétés permettant d’apaiser les peaux les plus sensibles et de contribuer à assainir la flore tout en douceur. Cette entreprise enghiennoise est fière d’offrir une gamme de shampoings et de savons uniques ! La qualité des produits bio, et écoresponsables a tout pour vous séduire, et il s’agit aussi d’une aventure humaine… En achetant les produits Cosmetange, vous contribuez à proposer des emplois adaptés à des personnes en situation de handicap, et vous leur permettez d’être en milieu ordinaire de travail. Et ce n’est pas un petit geste, mais un réel soutien que vous accomplissez par vos achats.

L’OFFICE DE TOURISME D’ENGHIEN

L’Office de tourisme sera présent pour vous orienter, informer mais aussi vous présenter toute l’actualité culturelle et événementielle de la ville à l’approche des festivités de juin et de la saison estivale. Des produits boutique vous seront également proposés.